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山药杏仁粥 哮喘食疗

放大字体  缩小字体发布日期:2015-04-28  来源:中国特产网  作者:中国特产网  浏览次数:616
核心提示:山药杏仁粥 【原料】山药100克,粟米100克,杏仁20克,酥油适量。 山药味甘,性平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃,生津益肺,补肾

山药杏仁粥

【原料】山药100克,粟米100克,杏仁20克,酥油适量。

山药味甘,性平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精之功效。
粟米味甘,性平。归手、足阳明经。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老,利尿等功能。
杏仁味苦。有镇咳、平喘、镇痛、抗肿瘤、降血糖、降血脂、美容的功效。

【制作】山药煮熟,粟米炒为面;杏仁炒令过熟,去皮尖,切为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米适量入酥油少许食之。
【功效】生津益肺、补中益气,温中润肺。
【适应症】适用于脾虚体弱、肺虚久咳,哮喘。


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